Причины камней в почках

Маленький объем мочи

Главный фактор риска и причина формирования камней в почках – постоянный низкий объем мочи. Малый объем мочи может возникнуть вследствие обезвоживания (потери жидкости организмом) из-за тяжелой физической нагрузки, работы или проживания в местности с жарким климатом или употребление недостаточного количества жидкости. Когда объем мочи небольшой, моча становится более концентрированной и окрашивается в темный цвет. Это значит, жидкости в ней недостаточно для того, чтобы соли оставались в растворенном состоянии. Повышение потребления жидкости приведет к разведению солей в вашей моче. Таким образом вы можете уменьшить риск образования камней в почках, устранив главную причину.

Причины камней в почкахВзрослые люди, склонные к камнеобразованию должны пить достаточно жидкости для того, чтобы суточный объем мочи составлял около 2,5 литров. В среднем, для этого необходимо выпивать примерно 3 литра жидкости в день. Рекомендуется пить чистую воду.

Диета как причина камней в почках

Питание тоже может влиять на образование камней. Самая частая причина кальциевых камней в почках – высокий уровень кальция в моче. Это может быть связано с тем, каким образом ваш организм использует этот элемент. Не всегда это зависит от того, сколько кальция поступает в организм с пищей. Уменьшением употребления кальция редко можно добиться прекращения формирования камней в почках. Исследования показали, что ужесточение диеты относительно кальция, может плохо сказаться на состоянии костей и более того даже повышает риск образования почечных камней. Врачи не рекомендуют ограничивать прием кальция, но не следует употреблять его слишком много.

Вместо того, чтобы ограничивать получение кальция с пищей, вы можете попробовать уменьшить его содержание в моче уменьшением количества употребляемой соли. Излишний прием соли – фактор риска камнеобразования. Это объясняется тем, что повышенный уровень соли препятствует обратному всасыванию кальция из мочи в кровь. Ограничение соли в диете при камнях в почках приводит к понижению уровня кальция в моче, что делает образование камней менее вероятным.

Состояние кишечника

Некоторые заболевания, вызывающие диарею (болезнь Крона, язвенный колит) или некоторые операции (обходной желудочный шунт) могут стать причиной камней в почках, в частности формирования кальциевых или оксалатных конкрементов. Это связано с большой потерей жидкости организмом и повышенным всасыванием оксалатов при этих состояниях.

Ожирение

При ожирении может меняться уровень кислоты в моче, что может стать причиной образования камней в почках.

Некоторые заболевания

Чрезмерное увеличение паращитовидных желез, ответственных за обмен кальция, может приводить к повышению содержания кальция в крови и моче.

Существуют редкие наследственные заболевания, такие как цистинурия и гипероксалурия, при которых образуются цистиновые и оксалатные камни в почках.

Лекарственные средства

Применение некоторых лекарственных средств, добавок кальция и витамина С увеличивает риск камнеобразования. Расскажите вашему лечащему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете. Не прекращайте их прием, пока врач не скажет вам это сделать.

Семейная предрасположенность

Если один из ваших близких родственников страдает от мочекаменной болезни, риск формирования у вас камней повышается.

Саенко Владимир Степанович Автор: Саенко Владимир Степанович
Профессор кафедры урологии Первого МГМУ им. И.М.Сеченова
Заказать обратный
звонок
Яндекс.Метрика